1. 增加蛋白质摄入:蛋白质是人体重要的营养素之一,对维持免疫功能和支持细胞修复非常重要。含有高蛋白质的食物包括鱼、家禽、坚果、豆类和乳制品。患者可以选择适合自己的食物,以增加蛋白质的摄入量。
2. 增加抗氧化剂的摄入:抗氧化剂可以帮助减少自由基的损伤,这些自由基与癌症的发展相关。蔬菜、水果、坚果和全谷物等食物都富含抗氧化剂。患者可以通过增加这些食物的摄入量来获得抗氧化剂的益处。
3. 多吃富含维生素D的食物:维生素D被认为对于癌症的预防和治疗非常重要。患者可以选择含有丰富维生素D的食物,如鱼(例如鲑鱼、沙丁鱼)和蘑菇。此外,曝露于阳光下可以帮助身体合成维生素D。
4. 选择低糖食物:癌细胞通常喜欢以糖为能量来源,因此减少糖的摄入有助于控制癌细胞的生长。患者可以选择低糖食物,如水果、蔬菜和全谷物,并避免高糖食品和饮料。
5. 增加Omega-3脂肪酸摄入量:Omega-3脂肪酸对于减少炎症和提高免疫系统功能非常重要。鱼油、亚麻籽油、核桃和富含Omega-3脂肪酸的鱼类是优秀的来源。患者可以通过增加这些食物的摄入量来增加Omega-3脂肪酸的摄入。
6. 避免加工食品和饮料:加工食品和饮料通常含有高盐、高糖和高脂肪。这些食物和饮料对健康不利,对甲状腺癌转肺癌患者尤其不利。因此,患者应该避免这些食品和饮料,选择新鲜和自然的食物。
请注意,上述建议仅供参考,并不取代专业医生或营养师的建议。每个患者的情况是独特的,因此最好咨询专业医生或营养师来制定最适合自己的饮食计划。